Blog Yazıları

Bir görevin başına oturmanız gerektiğini bilirsiniz, ama içinizde bir direnç mi hissediyorsunuz? Yapmanız gereken işi sürekli yarına...

Gecenin sessizliği çöktüğünde, içinizi nedensiz bir huzursuzluk mu kaplıyor? Yatağa girdiğinizde ışığı söndürmek için içinizde bir direnç...

Birine kalbinizi açmak, içinizdeki o derin sesi dünyaya duyurmak gibidir. Bu düşünce bile bir heyecan, bir korku ve büyük bir belirsizlik...

Bir arkadaşınız "iyi" olduğunu söylediğinde, aslında üzgün ya da endişeli olduğunu hissediyor musunuz? Ya da bir iş arkadaşınızın sessiz halinin sadece sıkılganlık mı yoksa derin bir hayal kırıklığı mı olduğunu anlamakta güçlük mü çekiyorsunuz? Başkalarının duygularını gerçekten anlamak, sadece iyi bir insan olmanın değil, aynı zamanda derin ve anlamlı ilişkiler kurabilmenin de anahtarıdır. Bu beceri, doğuştan gelen bir yetenekten ziyade, üzerinde çalışılarak geliştirilebilec

Sınavdan iyi bir not alacağınızı bildiğiniz halde son gece çalışmayıp ertelediğiniz oldu mu? Ya da çok istediğiniz bir iş görüşmesi için...

“Hiçbir şey yapmasam da yorgunum.”  Bu cümle, modern hayatın en yaygın şikayetlerinden biri haline geldi. Bu, kasların değil, adeta ruhun dile gelen yorgunluğudur. Gün boyu koştururken, yapılacak işleri tamamlarken, ekranlara bakarken, mesajlara cevap yetiştiririp enerjimizi tüketirken aynı zamanda içimizdeki bir şeyin de yavaş yavaş eksildiğini hissederiz. Gece uyuruz ama sabah yine de dinlenmiş kalkamayız. Çünkü bu yorgunluk, bedeni aşarak kalbe ve zihne yerleşen türdendir.