BECK ANKSİYETE ÖLÇEĞİ
Aşağıda insanların kaygılı ya da endişeli oldukları zamanlarda yaşadıkları bazı belirtiler verilmiştir. Lütfen her maddeyi dikkatle okuyunuz. Daha sonra, her maddedeki belirtinin BUGÜN DAHİL SON BİR HAFTADIR sizi ne kadar rahatsız ettiğini yanındaki uygun KUTUCUĞU işaretleyerek belirleyiniz. Her maddeyi yanıtlayınız.
Hiç
Hafif
Orta
Ciddi
Bedeninizin herhangi bir yerinde uyuşma veya karıncalanma
Sıcak / ateş basmaları
Bacaklarda halsizlik, titreme
Gevşeyememe
Çok kötü şeyler olacak korkusu
Baş dönmesi veya sersemlik
Kalp çarpıntısı
Dengeyi kaybetme korkusu
Dehşete kapılma
Sinirlilik
Boğuluyormuş gibi olma duygusu
Ellerde titreme
Titreklik
Kontrolü kaybetme korkusu
Nefes almada güçlük
Ölüm korkusu
Korkuya kapılma
Midede hazımsızlık ya da rahatsızlık hissi
Baygınlık
Yüzün kızarması
Terleme (sıcaklığa bağlı olamayan)